YOGA PADDLE

Avec le SUP (Stand Up Paddle) Yoga, la Planche devient ton tapis de yoga flottant. Tu aimes l'été, l'eau et l'air du large? C'est l'occasion de faire du yoga dans ton élément préféré.

Les asanas (postures) et pranayama (exercices de respiration) sont faits assis, à genoux et debout adapté à tous les niveaux. Aucune connaissance préliminaire n'est requise, juste l'envie de bouger et sentir sont corps. Les postures gagnent en intensité dû à l'instabilité crée par l'eau, l'équilibre et la ceinture abdominale sont particulièrement stimulées.

Concentration, coordination et respiration jouent comme toujours un rôle central. La particularité du paddle Yoga est le calme absolu sur sa "propre île", l'effet calmant de l'eau, l’air frais et la beauté de la nature dans laquelle nous nous mouvons. »

BIENVENUE !

TRÊVE HIVERNALE

(Du vendredi 23 Décembre 2022 au Dimanche 26 Février 2023)

LES LOCATIONS RESTENT OUVERTES PENDANT CETTE PÉRIODE

L'ENSEIGNEMENT (COURS A LA CARTE et ENTRAÎNEMENTS à L'ANNÉE DE SURF)

FAIT UNE PAUSE JANVIER & FÉVRIER

------------------------------------------------------------------

LOCATIONS OUVERTES

TOUTE L'ANNÉE

Informations tarifs: ICI

LIEN POUR MÉTÉO DES VAGUES

ATTENTION !! CHANGEMENT D'ADRESSE POUR LOUER DU MATERIEL EN HIVER

RDV AU 47 RUE SIRE DE JOINVILLE à PALAVAS-LES-FLOTS

"DOUCHES CHAUDES" VOUS ATTENDENT A LA SORTIE DE VOTRE SESSION

------------------------------------------------------------------

DATES "Période MARS à JUIN 2023"

- JOURNÉE DES INSCRIPTIONS (pour une 1ière inscription): Dimanche 26 FÉVRIER 2023 (14h00 à 18h00)

- REPRISE DES COURS DE SURF à la carte: Samedi 04 et dimanche 05 MARS 2023

- REPRISE DES ENTRAÎNEMENTS à l'année: Samedi 08 & Dimanche 09 MARS 2023

------------------------------------------------------------------

POUR TOUTES NOUVELLES INSCRIPTIONS

...aux cours de surf & Stand up Paddle pour l'année 2022-2023, l'école de Surf de Palavas les Flots organise le DIMANCHE 26 FÉVRIER 2023 la JOURNÉE DES INSCRIPTIONS à son local situé au 37 Boulevard SARRAIL à Palavas les Flots entre 14h00 et 18h00. Vous pourrez venir faire une première approche avec l'équipe et venir déposer vos dossiers d'inscription pour les entraînements à l'année ainsi que les cours à la carte de "Surf" et "Stand Up Paddle".

-------------------------------------------------------------------------------------

PLANNING COURS A LA CARTE & ENTRAINEMENT A l'ANNÉE (Mars / Juin 2023)

COURS à LA CARTE de SURF:

"Vous recevez tout au long de l'année des e-mails de mise en place de séances de surf la veille ou l'avant veille......(continuer à lire)

ENTRAÎNEMENT à L'ANNÉE:

"Vous faites partie d'un groupe de même âge et de même niveau pour un même créneau horaire fixe le weekend (planning ci-dessous).....(continuer à lire)

Merci aux partenaires:
- Decathlon Odysseum
- Olaian
- W&M Patagonia montpellier
- Matahi
- Glisse-Proshop.com

YOGA PADDLE

Avec le SUP (Stand Up Paddle) Yoga, la Planche devient ton tapis de yoga flottant. Tu aimes l'été, l'eau et l'air du large? C'est l'occasion de faire du yoga dans ton élément préféré.

Concentration, coordination et respiration jouent comme toujours un rôle central. La particularité du paddle Yoga est le calme absolu sur sa "propre île", l'effet calmant de l'eau, l’air frais et la beauté de la nature dans laquelle nous nous mouvons. »

BIENVENUE !

POUR TOUTES NOUVELLES INSCRIPTIONS

A très bientôt !